Schön, dass du den Weg zu
mir gefunden hast.
Schön, dass du dir Zeit für dich selbst nimmst.
Das Leben und die Anforderungen der heutigen Zeit, können uns manchmal ganz schön aus der Bahn werfen.
Ob berufliche und familiäre Anforderungen, Bewegungsmangel, körperliche Einschränkungen, Unfälle und Verletzungen, Umwelteinflüsse, emotionale Belastungen oder schlechte Gewohnheiten, der Alltag verlangt uns viel ab und bringt uns häufig an unsere Grenzen.
Die Folgen davon können vielfältig sein und in unterschiedlicher Weise in Erscheinung treten. Wir geraten aus dem Gleichgewicht und fühlen uns nicht mehr wohl. Nervosität und Unruhe machen sich breit, wir sind müde und erschöpft oder es zeigen sich körperliche Symptome wie Verspannungen oder akute bzw. chronische Schmerzen und Krankheiten.
Shiatsu bietet dir eine kleine Auszeit. Shiatsu ist dein Moment um durchzuatmen. Shiatsu unterstützt. Shiatsu stärkt. Shiatsu berührt. Shiatsu fördert das natürliche Gleichgewicht. Shiatsu wirkt auf Körper, Geist und Seele. Shiatsu ist ein Augenblick nur für dich.
Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Form der manuellen Therapie. Sie baut auf den 5.000 Jahre alten Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) auf und verbindet ihn mit dem Wissen der westlichen Medizin. Der Mensch steht im Mittelpunkt und wird in seiner Gesamtheit betrachtet. Körper, Geist und Seele sind Eins.
Die Behandlung erfolgt in bekleidetem Zustand auf einer Matte am Boden und eignet sich für jede Altersgruppe.
Der tiefe Druck mittels Handflächen, Daumen, Ellbogen und Knie wirkt auf das autonome Nervensystem, steigert Entspannung, Wohlbefinden, Vitalität und erweist sich als förderlich für Immunsystem, Schlaf, Verdauung und Atmung. Shiatsu fördert die Selbstregulation und weckt die Wahrnehmung des persönlichen Körper- und Selbstbewusstseins.
Konkret hat sich Shiatsu-Therapie folgenden Indikationen bewährt:
Frauen:
- Menstruationsbeschwerden
- Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt
- Wechseljahre
Kinder:
- Unsicherheit und Ängste
- Hyperaktivität und Konzentrationsschwierigkeiten
- Befindlichkeitsstörungen und Auffälligkeiten
Körperliche Beschwerden:
- Kopfschmerzen und Migräne
- Verspannungen
- Nacken- Rücken- und Schulterschmerzen
- Magen-, Darm- und Verdauungsprobleme
- Chronische und akute körperliche Beschwerden
Seelische Belastungen:
- Stress, Burnout, Depression
- Nervosität, Schlafstörungen und Angstzustände
- Essstörungen
- Erschöpfungszustände und chronische Müdigkeit
Veränderungsprozesse:
- Genesung und Rehabilitation
- Umbruchsphasen
